1. Treninzi
  2. Floor Fitnes
Danas

Fit 4 life

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Kružni trening

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Ovaj tip treninga koristi kompleksne i ciljane vjezbe koje će ubrzati vaš metabolizam i otopiti svaki suvišan kilogram, a osim toga steći ćete zavidnu kondiciju u kratkom roku. U treningu se koriste razni rekviziti tipa girje, bučice, klupice, užad, lopte i medicinke i spada u najzahtjevnije oblike vježbanja u Floor Fitnessu. Trening je visokog intenziteta...

Fitmaniac

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Pilates

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Na prvi pogled, pilates i yoga djeluju vrlo slično. Po pristupu prema tjelovježbi obje discipline tretiraju individualno vježbača, a kompetitivnost pri vježbanju svedena je na minimum. Sama metoda sastoji se od različitih pokreta istezanja kojima stvara veliku fleksibilnost i koordinaciju mišićne mase, čime djeluje na sposobnost boljeg snalaženja u prostoru. Sve se vježbe izvode vrlo...

Aikido

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Fat burning

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Ritmika

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb