22
rujan
9:30 — 10:30
Floor Fitnes
Zvonimira Rogoza 5

Zagreb, 10000 Hrvatska
Loading Treninzi
  • Ovaj događaj je prošao.
|Recurring Trening (See all)

An event every week that begins at 9:30 on Ponedjeljak, Srijeda and Petak, repeating indefinitely

Detalji

Datum:
22. rujna
Vrijeme:
9:30 - 10:30
Kategorije:

Nadolazeći događaji

01
lis

Vinyasa Yoga

0:00

Power vinyasa yoga je zapadna inačica Ashtanga yoge. Power yoga ima fleksibilniji slijed asana od Ashtanga yoge. Jednako kao i u Ashtangi osnovni elementi ove yoge su vinyasa, spoj daha i pokreta, sistem disanja i pokreta. Svrha vinyase je unutarnje čišćenje. Kombinacija asana s dahom i pokretom čini da krv cirkulira slobodno oko zglobova odstranjujući…

01
lis

Fit 4 life

0:00
01
lis

Kružni trening

0:00

Ovaj tip treninga koristi kompleksne i ciljane vjezbe koje će ubrzati vaš metabolizam i otopiti svaki suvišan kilogram, a osim toga steći ćete zavidnu kondiciju u kratkom roku. U treningu se koriste razni rekviziti tipa girje, bučice, klupice, užad, lopte i medicinke i spada u najzahtjevnije oblike vježbanja u Floor Fitnessu. Trening je visokog intenziteta…