1. Treninzi
  2. Floor Fitnes
Danas

Kružni trening

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Ovaj tip treninga koristi kompleksne i ciljane vjezbe koje će ubrzati vaš metabolizam i otopiti svaki suvišan kilogram, a osim toga steći ćete zavidnu kondiciju u kratkom roku. U treningu...

Fitmaniac

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Pilates

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Na prvi pogled, pilates i yoga djeluju vrlo slično. Po pristupu prema tjelovježbi obje discipline tretiraju individualno vježbača, a kompetitivnost pri vježbanju svedena je na minimum. Sama metoda sastoji se...

Aikido

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Fat burning

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Ritmika

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Guza/Core

Floor Fitnes Zvonimira Rogoza 5, Zagreb

Trening ciljano utječe na spomenute mišićne skupine, stvara željeni tonus, podiže mišiće stražnjice i bedara,a osim snage razvija ravnotežu, koordinaciju, fleksibilnost i jednostavno vas tjera da se osjećate bolje u...