Tablica 1 · Tablica 2 · Tablica 3 · Tablica 4 Spol Dob Nisko Normalno Visoko Vrlo visoko ŽENE 6 < 13.8 % 13.8 % – 24.9 % 25.0 – 27.0 % >…
Veliki smo obožavatelji tune jer je vrlo ukusna i svestrana. Ovo je jedan jednostavan i brz recept koji može biti na stolu za malo više od 10-tak minuta. Svakako probajte…
Mlijeko · Meso · Riba · Žitarice · Krumpir · Voće · Povrće · Masnoće · Jaja · Slatkiši · Pića Namirnica (100 g) Energija UH Bjelančevine Masti kJ kcal g g…
Naučite sami pripremati proteinske pločice i dobit ćete kvalitetan obrok za samo djelić cijene kupljenih proteinskih pločica i to bez glicerina, konzervansa i šećera. Ove su domaće, niskokalorične pločice uz…